Relacje, prawdopodobnie wszyscy możemy się zgodzić, są w najlepszym przypadku trudnym biznesem. Przechodząc od przesunięcia palcem w prawo na Tinderze, do pokonania pierwszej randki, a następnie żeglowania na terytorium „oficjalnego związku”, cóż, wszystko to może przypominać podejmowanie wyzwania, na które byłeś niesamowicie słabo przygotowany. Ale jeśli uda ci się z powodzeniem przekształcić go w pary - klepnięcia po plecach i brzęczące okulary od nas wszystkich tutaj - następne pytanie, które musisz sobie zadać, jest następujące; czy naprawdę są „Jedynymi”?



Niezależnie od tego, czy jesteś na pokładzie z myślą, że jest tylko jedna osoba, spośród 7,6 miliarda ludzi na Ziemi, z którą masz spędzić resztę życia, faktem jest, że niektórzy ludzie są po prostu lepiej pasują do siebie. Tutaj jest ładny post Answers rozmawiając o tej magii.

iStock / LittleBee80



Prawdą jest również, że kiedy już prawdopodobnie znajdziesz to cudownie zgodne stworzenie, wiedząc, czy masz być razem na dłuższą metę, czy coś w rodzaju pożądliwej wygody, znowu, cóż, trochę podstępne.

Czy czujesz się spokojny, spokojny i naprawdę szczęśliwy? To świetny wskaźnik.



jak wyglądać młodo dla mężczyzn

Kiedy znajdziesz Jedynego, związek po prostu płynie. Sprawy są dość proste, mówi niesamowicie optymistyczna Jeannie Assimos, szefowa doradztwa w internetowym serwisie randkowym eHarmony . Rozumiecie wzajemne punkty widzenia i spostrzeżenia i albo je akceptujecie, albo czujecie to samo. Jeśli związek charakteryzuje się konfliktem, konfliktem lub regularnym toczeniem się między głowami, prawdopodobnie oznacza to, że nie ma zgodności.

Ogromny wskaźnik, że znalazłeś Jedynego? Mówi, że łatwo jest być z tą osobą. Czujesz się jak w domu, całkowicie komfortowo i możesz być sobą. Ważne jest zwracanie uwagi na to, jak się czujemy, gdy przebywamy w pobliżu. Czy czujesz się spokojny, spokojny i naprawdę szczęśliwy? To świetny wskaźnik.



iStock / PeopleImages

Jednak zaufanie do swojego przeczucia może wydawać się skokiem wiary. A co powiesz na listę kontrolną wskaźników popartych naukowo?

Na szczęście istnieje kohorta najlepszych psychologów i ekspertów od związków, którzy postawili sobie za cel odkrycie złożoności i subtelności wpływu miłości na mózg. Od zmian w słownictwie po charakterystyczne zachowanie Instagrama, oto ekspert o tym, czy masz do czynienia z romansem, czy prawdziwym wydarzeniem.

Twój mózg się zmienia

Pewnym wskaźnikiem tego, że związek jest prawdziwą okazją, jest to, że nie doświadczasz tego zjawiska „poza zasięgiem wzroku, z umysłu”, gdy twojego partnera nie ma w pobliżu. Zamiast tego będziesz o nich dużo myślał - w rzeczywistości prawie przez cały czas.

Miłość i autentyczne przywiązanie w rzeczywistości zmieniają reakcje biochemiczne zachodzące w mózgu

DO Badanie z 2005 roku przeprowadzone przez naukowców ze Stony Brook University w Nowym Jorku sugerują, że dzieje się tak, ponieważ prawdziwa miłość i autentyczne przywiązanie faktycznie zmieniają reakcje biochemiczne zachodzące w mózgu.

Kiedy myślisz o Jedynym, dostaniesz przypływ dopaminy neuroprzekaźnika zwiększającego szczęście oraz rozświetlenie mózgowych ośrodków nagrody.

iStock / nd3000

Wszystko to sprawia, że ​​czujemy się ciepło i niewyraźnie, dlatego częściej będziemy regularnie oddawać się tym szczęśliwym myślom. Zwłaszcza na wcześniejszych etapach silnego związku, kiedy efekty są najsilniejsze.

Twoje zaimki się zmieniają

Jak słusznie zauważa Assimos: Jeden nie będzie próbował cię zmienić. Akceptują cię takim, jakim jesteś, i staną się twoim największym kibicem w życiu.

Ci, którzy czują się głęboko związani ze swoim partnerem, częściej używają zaimków w liczbie mnogiej, takich jak „my” i „nas”

Mówiąc ogólnie, to prawda. Jednak jednym ze sposobów, w jaki nieuchronnie, choć nieumyślnie, zmienią cię, jest wpływanie na codzienne używanie zaimków.

Shutterstock / Milan Ilic Fotograf

W Badanie z 2002 roku , psychologowie z University of Texas w Austin odkryli, że ci, którzy czują się głęboko związani ze swoim partnerem, częściej używają zaimków w liczbie mnogiej, takich jak „my” i „nas”, niż liczby pojedynczej „ja” lub „ja”.

Od tego czasu odkrycia zostały potwierdzone przez każdą osobę, która kiedykolwiek musiała chodzić na kolację dla par jako osoba samotna. I współczujemy Tobie.

Chcesz walczyć

Old Willy Shakes miał rację, gdy oświadczył, że droga prawdziwej miłości jest często kamienista. Ale jako psycholog naukowy Luis Rubén de Borbón zauważa, chęć walki o sukces swojego związku jest tym, co naprawdę wyróżnia Jedynego. Nawet bardziej niż to, jak „kompatybilne” mogą być dwie osoby na papierze.

Udany związek… opiera się na samej sile woli i chce pozostać w związku.

Każdy, kto jest nieszczęśliwy [w swoim związku], naturalnie obwinia za to fasadę zgodności, pisze. Nie zdają sobie sprawy i nie rozumieją, że udany związek nie zależy od jego potomności od tego, jak bardzo jesteś do siebie podobny, ale opiera się na samej sile woli i chce pozostać w związku.

Shutterstock / Artem Tymoszenko

Wiodący trener życia, Olga Levancuka , zgadza się: musisz pamiętać, że znalezienie Jedynego nie oznacza znalezienia klona, ​​który podziela dokładnie te same pasje lub spełnia Twoje dokładne oczekiwania, mówi.

Oznacza to znalezienie kogoś, kto jest gotowy, aby Twój związek zadziałał i jesteś gotowy zrobić to samo. W związkach nie chodzi tylko o romantyczne wypady i motyle, mogą być ciężką pracą i oboje musicie być przygotowani na zbudowanie solidnych fundamentów.

You Happily Sacrifice

Jak opisuje Levancuka, jeśli spotkałeś Jedynego, oboje będziecie fajni, ponosząc dla siebie pewne poświęcenia, nawet jeśli historycznie zawsze bardziej dbaliście o siebie jako numer jeden.

Psychologowie nazywają to „kosztownymi sygnałami zaangażowania” - kiedy wykonujemy czyny lub zachowujemy się w sposób, który może nas „kosztować” w kategoriach czasu, pieniędzy lub emocji, po prostu dlatego, że chcemy pomóc naszej drugiej połówce.

Shutterstock / ND3000

DO Badanie 2015 przeprowadzone przez psychologów z japońskiego uniwersytetu w Kobe, wykazało, że relacje, w których tego rodzaju zachowanie było nieobecne lub rzadkie, były mniej prawdopodobne.

Nie należy nadmiernie udostępniać

Ci ludzie, którzy regularnie publikują selfie z ukochanymi parami? Prawdopodobnie starają się jak najlepiej zrekompensować więź, której w rzeczywistości po prostu nie ma. Według Levancuki, jeśli twój partner nie umieszcza twojego związku na swoich kanałach w mediach społecznościowych, jest to w rzeczywistości mocny wskaźnik, że w Couplesville wszystko jest w porządku.

Jeśli nadmiernie udostępniają, może to oznaczać niepewność

Niestety, media społecznościowe są teraz istotną częścią naszego codziennego życia, do tego stopnia, że ​​każda chwila musi być dokumentowana i rejestrowana. Jednak szczęśliwe pary, które poważnie traktują swój związek, zwykle nie udostępniają zbyt wielu informacji o swoim związku w Internecie - wyjaśnia.

Obrazy Shutterstock / Monkey Business

To zupełnie normalne, że twój partner od czasu do czasu udostępnia ci twoje zdjęcie, ale szczęśliwe pary są zajęte cieszeniem się swoim towarzystwem w teraźniejszości. Oznacza to, że nie zamierzają przestać cieszyć się swoim towarzystwem tylko po to, by opublikować swój status lub zrobić selfie.

Jeśli nadmiernie się dzielą, może to być oznaką niepewności lub tego, że bardziej martwią się tym, jak wzbogacasz ich wizerunek społeczny, niż koncentrują się na tym, jak wzbogacasz ich codzienne życie.

Przeprowadziłeś ankietę wśród znajomych i rodziny

Według psychologów , to, co myślą najbliżsi nas o naszym partnerze, może mieć ogromny wpływ na przebieg związku.

Kiedy znalazłeś Jedynego, chcesz, aby wszyscy w Twoim życiu ich spotkali

DO Badanie z 2014 roku Odkryliśmy również, że ponieważ osoby wokół nas mogą mieć duży wpływ na nasze życie miłosne, często chce się „zebrać wsparcie” dla swojego początkującego romansu.

Tak więc, jeśli nie tylko przedstawiłeś swojego partnera znajomym i rodzinie, ale także poprosiłeś o opinie od wszystkich zainteresowanych stron, jednocześnie podkreślając wszystkie zalety partnera, jest bardzo prawdopodobne, że znalazłeś Tego Jedynego - zwłaszcza jeśli wszyscy byli nażelowani. noc.

Shutterstock / Syda Productions

Kiedy znalazłeś Jedynego, chcesz, aby wszyscy w Twoim życiu ich spotkali i poznali - mówi Assimos. Jesteś naprawdę podekscytowany perspektywą bycia z tą osobą i nie rozglądasz się już, aby zobaczyć, co jeszcze tam jest.

To Twoja cheerleaderka nr 1

Według słynnego badacza psychologicznego Dr John Gottman wspieranie „marzeń życiowych” innych osób, czyli długoterminowych celów i ambicji, jest kluczowym elementem zdrowego i trwałego związku.

Pary, które skupiały się na budowaniu czegoś razem, czy to na biznesie, czy na dążeniu do wspólnego celu, najdłużej pozostawały razem.

Dla Gottmana The One powinien cię podziwiać, podziwiać i szanować.Innymi słowy, staną się Twoim największym mistrzem i zawsze niezawodnym źródłem wsparcia i zachęty.

Levancuka ma ten sam pogląd: najszczęśliwsze relacje opierają się na wzajemnym szacunku, więc nawet jeśli oboje macie różne interesy, którymi chcecie się zajmować, Jedyny będzie tam, aby was zachęcać i wspierać.

Shutterstock / George Rudy

Będziesz również mocno zaangażowany w pomoc w ich budowaniu. W rzeczywistości lata badań Gottmana wykazały, że pary, które skupiały się na budowaniu czegoś razem, czy to na biznesie, czy na wspólnym celu, zazwyczaj pozostawały razem najdłużej.

Gimnastyka w sypialni to nie jedyne hobby

Naturalnie seks odgrywa ogromną rolę w zdrowym związku, a pociąg fizyczny do partnera i cieszenie się jego towarzystwem to ważny punkt kontrolny.

Jeśli wszystkie twoje plany obejmują w jakiś sposób czas sam na sam, podczas którego możesz uprawiać seks, powinny zacząć dzwonić dzwonki alarmowe.

Ale jeśli seks jest jedyną rzeczą, którą robicie razem, kiedy udało wam się wykroić trochę przestoju, z przykrością zwracamy uwagę, że może to nie być dobry znak.

Shutterstock / Y Photo Studio

Seks jest świetny i powinieneś go mieć dużo, ale ważne jest, aby zbudować silniejszą, emocjonalną więź poza tym, mówi Levancuka. Jeśli wszystkie twoje plany obejmują w jakiś sposób czas sam na sam, podczas którego możesz uprawiać seks, powinny zacząć dzwonić dzwonki alarmowe. Z The One musisz mieć możliwość wspólnej zabawy bez potrzeby seksu.

Jesteś zsynchronizowany

Kiedy jesteś zsynchronizowany ze swoim partnerem, jesteś w pełni obecny z tą osobą - umysłem i ciałem. W romantycznym związku ważne jest, aby czuć się z kimś w ten sposób. Kiedy to połączenie istnieje, czujemy się widziani, słyszani, doceniani, szanowani i kochani, mówi Levancuka.

Ale jeśli myślisz, że cała ta sprawa synchroniczności była bardziej pseudonauką niż cokolwiek konkretnego, aArtykuł 2016opublikowane przez psychologów badawczych jest tutaj, aby udowodnić, że się mylisz.

jak być nowoczesnym mężczyzną

Shutterstock / George Rudy

Jak twierdzi Levancuka całkiem słusznie: naukowcy odkryli, że niektóre pary są tak zestrojone, że ich mózgi zaczynają synchronicznie pracować. Oznacza to, że osiągnęli stan, w którym ich układy nerwowe pracują w harmonii, pomagając im czytać nawzajem myśli i emocje.

Według naukowców, wystarczy siedzieć obok The One przez 15 minut, aby się zsynchronizować.

Masz już listę kontrolną, lepiej zacznij uważniej przyglądać się temu, co się dzieje na górze.